Kategorier : Yogafilosofi

Don’t worry, be happy. Seriøst, jeg mener det. Hold kæft!


Nu er det vidst blevet tid til at svinge yogalærer-stokken, og få de uartige børn til at vågne op, og få lidt perspektiv på livet. Jeg bliver så træt… jeg bliver så træt… jeg bliver så…zzzzzzzzz…… når jeg hører danskere brokke sig over ikke at FÅ højere SU, på deres gratis top-elite-uddannelse. Jeg bliver så […]
14-jul
1

Dengang for længe siden, før sko…


Hverdagens karma I disse uger underviser jeg yogaferier i Grækenland. Denne uge er for kvinder, der rejser alene med deres børn. Det er ret spændene at iagttage stemningen mellem børn og voksne, og mødet mellem yogaferie og familieferie. De første dage blev brugt på at se hinanden an. Børn som voksne. Komme over barrieren mellem […]
09-jul
0

Dosha-dame-test


Ayurveda En ting der på den ene eller anden måde altid følger med yoga og østens lægesyn, er Ayurveda. Jeg synes det er vildt spændende, men jeg må indrømme jeg har altid haft virkelig svært ved at overskue det. Jeg kommer aldrig til at spise mad der kun har én bestemt temperatur, eller udelade nogle […]
03-jul
0

Alene-tid fra et yogafilosofisk synspunkt


PRATYAHARA: Søg din opmærksomhed mod stilheden. Her vil du kunne træde mentalt tilbage, observere dig selv, og trække dig væk fra alle stimuli. Pratyahara kan også oversættes til retræte, der betyder at tage på et ophold væk fra alle de ting der påvirker din hverdag (job, samtale, beslutninger, internet, mobil, tv, praktiske gøremål o.lign.) Vær […]
18-jun
1

Vender dit hus på hovedet?


Janteloven – findes den overhovedet? Succes kan være svært, det kan kærlighed også, simpel lykke og ikke mindst tilfredshed. Jeg hører tit folk snakke om Janteloven. Hvordan den altid er skyld i alt muligt. Jeg er ikke sikker på det er rigtigt. Rigtig ofte oplever jeg nemlig at de bedste til at spolere vores lykke […]
27-maj
0

Yogafilosofi vs. Kunst


ASTEYA: Tag ikke noget der ikke er dit. Hverken ting, ord, ideer eller tid …men men men Picasso og Steve Jobs siger jo…? What to do??? ASTEYA betyder ikke-stjæle. Du stjæler andres tid hvis du ikke giver dig fuldt hen, når du er sammen med andre mennesker. Vær tilstede mentalt, og ikke kun fysisk. Sluk […]
14-maj
0
Sider : 1 2